中信エリア 【安曇野】鮮やかな創作おかずが並ぶ 「GOHANYA 灯（ごはんや あかり）」
2024/1/13ー安曇野市でご飯屋さんを探しているかた、ほっこりと美味しい料理はいかがですか？「GOHANYA 灯」（ごはんや あかり）さんでは1つ1つ丁寧に作られた創作料理と、気配り心配りのある店員さんが迎えてくれますよ！お食事の候補に是非！
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中信エリア 
小話 登山を始めたいと思っている方へ！準備することまとめ
2024/1/11ー新たに登山に挑戦してみたいと思っている。だけど何を準備すればいいかわからない、体力に自信がないというかたも多いのではないでしょうか？これから登山を始めよう！という方に向けた準備することや注意点を知ることができます。登山を始める第一歩の参考書！
北信エリア 【山形村】月と群青と珈琲と～こだわりのコーヒーとくつろぎ空間
2024/1/9ー信州松本空港がある山形村にある「月と群青と珈琲と」さん。こだわりのコーヒーは好みに合わせて選べます！フードもおいしく、なんといってもくつろぎ空間があり、癒やされるカフェタイムになること間違いなし